Sophrologue-Coach Humaniste Expert©, des RD5 à12
Une formation pour enrichir votre pratique de Sophrologue
Finalités professionnelles
Cette formation innovante en sophrologie d’inspiration caycédienne et en coaching en qualité existentielle est destinée aux professionnels qui voudraient compléter une pratique déjà existante dans le domaine de la sophrologie ou de la relaxation. Elle propose l’apprentissage de techniques sophrologiques des cycles radical et existentiel, incluant les RD5 à RD12 adaptées, ainsi que l’utilisation de la Sophro-Etude des Phénomènes, outil incontournable pour décoder les effets des pratiques et orienter l’entrainement des bénéficiaires après la séance. Elle permet de valider les compétences techniques, aptitudes et connaissances en sophrologie pour devenir un expert en qualité existentielle.
La sophrologie enseignée dans ce cursus est humaniste, existentielle, et pédagogique.
Cette action de formation permet de développer des compétences complémentaires à une activité existante.
Être Sophrologue Coach Humaniste Expert enrichit votre pratique d’accompagnement. Au-delà des techniques du cycle supérieur en sophrologie, incluant les RD5 à 12 et techniques préparatoires, vous serez capable d’étudier la personnalité de vos bénéficiaires grâce à l’utilisation de théorie comme le Soi Intégratif et la Région Phronique. Vous aurez également des outils en analyse transactionnelle afin de soutenir vos clients dans l’évolution de relations saines.
Vous apprendrez tout au long de cette formation :
- les théories, concepts et principes sur lesquels s’appuyer pour des accompagnements individuels
- les techniques principales et complémentaires des cycles radical et existentiel, leur déroulement, leur guidance et l’exploitation des effets grâce à la Sophro-Etude des Phénomènes
- le déroulement d’une séance en individuel en présentiel et en télé séance pour une recherche existentielle
- des outils pour étudier les personnalités et les relations
Le métier de Sophrologue
Le métier de Sophrologue a été créé dans les années 1970, afin de faciliter le bien-être psycho-émotionnel par la mobilisation de capacités et de savoir-faire corporel, émotionnel ou mental, que ce soit dans sa vie privée, sociale ou professionnelle. C’est le but de la formation de Sophrologue-Coach en Qualité de Vie © et des techniques et concepts de la sophrologie du cycle fondamental incluant les RD1 à 4.
Les techniques et concepts de la sophrologie du cycle supérieur, RD5 à 12, aborde un domaine centré sur l’existence pour lequel le sujet a besoin de s’épanouir, que ce soit dans le domaine financier, sentimental, relationnel, ou autre.
L’activité professionnelle de Sophrologue-Coach Humaniste Expert ©
Le Sophrologue devient un spécialiste de l’épanouissement existentiel en relation avec le sens de vie. Il propose des accompagnements qui permettent de clarifier des projets existentiels immédiats, à court terme ou long terme, en relation avec le domaine choisi. A partir des situations rencontrées par ses bénéficiaires, il axe ses accompagnements sur les missions de vie, à partir d’un idéal existentiel souhaité. Il agit pour que ses bénéficiaires retrouvent une motivation à vivre et exister pleinement.
Après avoir ciblé le projet existentiel de son bénéficiaire et déterminé ses besoins pour réaliser ce projet, il conçoit son accompagnement en proposant des temps de dialogue, des temps de bilan des acquisitions réalisées, de pratiques sophrologiques construites pour accélérer les prises de conscience à partir de techniques utilisant les sons, le mouvement, la visualisation, les marches conscientes, des réflexions sur les valeurs et d’études des effets des exercices pour orienter au mieux la pratique inter séance. Les accompagnements proposés dans ce cadre ont une durée moyenne de trois mois.
Les objectifs visés par les bénéficiaires peuvent ainsi concerner : le choix d’une activité professionnelle en tenant compte de ses motivations internes, l’apprentissage à vivre et piloter son corps en conscience, l’équilibre entre ses qualités féminines et masculines, les choix faits à partir du cœur et de l’âme, la transformation de ses ombres en atout, l’ouverture à une spiritualité concrète, la reconnaissance de ses dons et valeurs pour contribuer à créer de l’harmonie dans son monde, sans que cette liste soit exhaustive. Il accompagne dans les transitions de vie, vers un bien-être existentiel.
En aidant ses clients à prendre conscience de leurs capacités et ressources afin de les renforcer pour s’adapter aux situations, il favorise l’autonomie de la personne humaine. Il peut mener des accompagnements individuels, en présentiel ou en visio.
En tant que Sophrologue Coach Humaniste Expert, vous saurez adapter vos programmes aux possibilités et besoins de vos clients dans le respect de la déontologie applicable. L’exercice se fait majoritairement en profession libérale. Il est conseillé d’adhérer à une société savante ou un syndicat pour respecter un code de déontologie professionnel.
Cette formation s’inspire du cycle supérieur de la sophrologie caycédienne. Elle est la résultante de plusieurs années de pratique et de recherche sur le terrain de Patricia Penot, après avoir suivi le cursus de sophrologue spécialiste complet avec le Pr. Caycédo en 1998, un cursus en psychologie jungienne, ainsi que d’autres éléments de professionnalisation qui n’ont jamais été dispensés à l’Académie de Sophrologie Caycédienne.
- Consulter le code de déontologie de la Société Française de Sophrologie.
- Consulter le code de déontologie du Syndicat des Sophrologues Professionnels
- Lire notre article « Allier sophrologie et coaching : le duo gagnant pour une meilleure qualité de vie »
Les objectifs de cette formation
- Comprendre les théories et concepts de la sophrologie humaniste existentielle
- Connaître les buts des techniques sophrologiques pour une qualité existentielle et savoir les guider
- Pratiquer la Sophro-Etude des Phénomènes pour étudier la personnalité grâce aux théories du Soi Intégratif et de la Région Phronique.
- Définir le projet existentiel en relation avec un domaine choisi
- Concevoir un accompagnement pédagogique en choisissant les outils d’études de personnalités et des techniques adaptées pour permettre au bénéficiaire de réaliser son projet existentiel
- Coacher son bénéficiaire dans sa transition vers un bien-être existentiel
Public visé
- Tous Sophrologues ou Relaxologues diplômés voulant approfondir leur apprentissage de base
Prérequis
Des qualités humaines comme l’écoute, le bon contact, la motivation autour de son projet. Bac ou niveau bac demandé.
Présenter un projet professionnel dans lequel s’inscrit cette demande de formation. Nous aimerions également connaître vos besoins en formation et votre pratique professionnelle à ce jour, afin de répondre à votre demande de manière efficace.
Acceptation à la formation sur dossier de motivation et entretien individuel ou collectif lors des réunions d’informations. Merci de compléter le document ci-dessous et nous le retourner par email à contactefc@orange.fr.
Durée et horaires
18 jours – 144 heures – 9 mois – de 9h30 à 18h30
Dates
Session Janvier 2026 : 10 et 11 janvier + 7 et 8 février + 7 et 8 mars + 11 et 12 avril + 9 et 10 mai + 6 et 7 juin + 25 et 26 juillet + 29 et 30 août + 19 et 20 septembre
Lieu de formation
Téléformation en présence des formatrices, grâce à la plateforme Zoom, aux mêmes jours et mêmes horaires, et même dynamique pédagogique qu’en Présentiel. Vous économisez vos frais de trajets et d’hébergement et vous développer le savoir-faire des téléconsultations.
Selon le groupe en présence, nous pourrons réaliser quelques journées en présentiel au Centre Evolution – Montereau Fault Yonne – 77 – Modalités d’accès
Nombre de participants
De 2 à 8 participants par session
Formatrice
Patricia Penot : Fondatrice du Centre Evolution. Directrice de Formation. Sophrologue depuis 1998, Patricia a été formée par le Pr. Caycédo jusqu’au cycle supérieur de Sophrologue Master Spécialiste branche clinique et préventive (titre dont l’utilisation a été supprimée en France il y a quelques années). Elle a suivi nombre de ses universités d’été, ainsi que son premier cours de formation de formateurs en sophrologie dispensé en 2002. Tout en conservant les fondamentaux de la sophrologie caycédienne, elle a adapté toutes les techniques des cycles réductifs, radical et existentiel, en tenant compte des besoins actuels et culturels de la population. Elle a participé aux Etats Généraux de la sophrologie pendant plusieurs années, ainsi qu’à l’élaboration d’un référentiel commun pour le contenu des formations de sophrologues.
Sophrologue Humaniste Expert, Formation de formateur, membre de la SFS – Société Française Sophrologie.
A lire : « Devenir Sophrologue » de Véronica Braun aux éditions Eyrolles (septembre 2018)
A ce jour, Chef d’entreprise depuis 1999 en profession libérale, entreprise individuelle, dans le domaine du bien-être et de la sophrologie. Fondatrice du Centre Evolution Formation en 1999.
Ex-Associée de Chef d’Entreprise pendant 15 ans dans trois SARL : activité de fabrication et découpe de cartons dans le domaine du livres et de la bande-dessinée, activité de vente de matériel d’encadrement photos et tableaux : gestion administrative, comptable, et ressources humaines.
Cadre supérieure de santé dans le domaine des soins infirmiers pendant plus de 5 ans, collaborant à la reprise d’une clinique privée à but lucratif : gestion des personnels, des organisations, de la restauration et de la lingerie.
Intervenante comme Formatrice dans le cadre de la gestion et prévention du stress dans les hôpitaux pendant plus de 10 ans.
Contenu pédagogique
- La méthode sophrologique complète
- Les techniques de préparation corporelle et mentale : la respiration comptée, la bulle d’infinité, la sophronisation de base, le sophro-déplacement du négatif adapté, la sophro-harmonisation vitale adaptée
- Les théories de base : les états de conscience et le Soi Intégratif, les niveaux de conscience, la région phronique et les systèmes vivantiels de l’être, les postures utilisées, la théorie de l’Hélice
- La théorie des valeurs existentielles, essentielles, structurelles et transcendantales
- La théorie de la Force Intérieure. L’utilisation des sons issus des méthodes japonaises et chinoises comme support de concentration. Quand utiliser les sons internes et les sons externes
- La théorie de l’Âme et de ses missions. L’utilisation du « Questionnement Intérieur » comme source d’inspiration. Les trois dynamiques de vitalité. Les concepts d’espace et de temps revisités.
- La théorie du Corps Profond. La force de l’ontogénèse et de la phylogénèse. La théorie du Soi Intégratif et le dépassement des dualités.
- La théorie de la Présence Incarnée. Le schéma existentiel comme réalité à vivre. La capacité de programmation existentielle.
- Les projets existentiels : types, catégories et temporalité dans la réalisation de ses projets. La Transportation ou « d’Anticipation Active ».
- Apprentissage des clés pour créer de nouvelles techniques facilitant le processus de prise de conscience et d’évolution existentielle. Construire les techniques en les structurant selon les codes d’activation consciente
- Techniques d’Intériorisation et d’Extériorisation, inspirées des RD5 à 12 : les méditations du son, les méditations dynamiques existentielles, les techniques de transportation existentielle, de projection énergétique et de futurisation adaptée, la marches des 3 pas, les marches des valeurs, le questionnement intérieur, la journée clé
- L’utilisation du son pour développer la concentration par le son, mobiliser sa vitalité, retrouver son dynamisme
- Le questionnement intérieur et le questionnement existentiel, pour trouver son sens de vie, développer sa motivation, développer son intuition, clarifier ses projets
- La phylogénèse et l’ontogénèse pour amplifier sa force et puissance personnelle, renforcer son estime de soi, apprivoiser son corps dans sa dimension profonde.
- Le schéma existentiel pour élargir sa vision, choisir sa meilleure destinée, exister pleinement
- Les obstacles à la réalisation de son projet existentiel et comment les dépasser
- Pratique d’exercices guidés
- La Sophro-Etude des Phénomènes (SEP) pour guider votre bénéficiaire dans son processus existentiel et l’orienter dans sa pratique inter-séance
- Introduction ou revue de la Sophro-Etude des Phénomènes (SEP). La différence avec l’Analyse Freudienne
- L’étude de personnalité par la théorie du Soi Intégratif
- Des outils utilisables lors d’une SEP : le recadrage positif, le renforcement du positif et l’apport de connaissance, des outils à maîtriser
- Études de cas avec sophro-étude des phénomènes pré et post-sophronique
- Conduite d’un entretien préalable pour définir le projet existentiel et déterminer les besoins à combler pour réaliser le projet
- Entretien de connaissances
- Déroulement et durée de l’accompagnement
- Proposition d’un programme sur 3 mois en 12 séances
- La gestion d’un accompagnement sophrologique en mode « Projet Existentiel », les différences d’avec le mode « Objectif Opérationnel »
- Utiliser la théorie de la région phronique pour faire un bilan du Soi Intégratif de son bénéficiaire
- Utiliser la théorie de l’Hélice pour choisir les systèmes corporels à mobiliser pour concrétiser son projet existentiel
- Le contrat d’engagement en coaching
- Réflexion sur sa propre posture professionnelle et analyse de sa pratique
- Les clefs de la motivation à la pratique
- Les différentes Rencontres Existentielles dans un accompagnement.
- Repérer comment une dynamique relationnelle fonctionne et comprendre ce qui crée une relation disharmonieuse
- Les 4 piliers d’une dynamique relationnelle saine
- La relation entre valeurs et émotions
- Les relations parallèles, croisées et cachées
- L’utilisation des émotions dans la dynamique relationnelle : rackets, timbres et authentiques
- Etudes de cas concrets
- Réaliser un bilan relationnel à partir de différents autotests afin que vos clients puissent repérer leur propre dynamique relationnelle
- L’Egogramme
- Les Positions de vie
- Les orienter pour qu’ils puissent développer des dynamiques relationnelles saines en fonction de leurs besoins initiaux
- Le Triangle de Karpman. Sortir de la dynamique persécuteur – victime – sauveur
- Sortir des positions de vie négatives pour aller vers une position de vie gagnant/gagnant
- La posture de communication relationnelle saine – la Vesica Pisis
- Repérer comment une dynamique relationnelle fonctionne et comprendre ce qui crée une relation disharmonieuse
Méthodes pédagogiques
Apport conceptuel, exercices d’application pratique, travail en sous-groupes, partage des expériences vécues entre les participants, observation, études de cas concrets, lecture d’ouvrages, recherche personnelle, jeux de rôles, séances guidées en binôme et correction par le formateur, supervision pédagogique en visioconférence, plateforme de communication collaborative
Méthodes d’évaluation
Pour valider les acquisitions de compétences professionnelles, vous aurez à : Construire un programme sophrologique sur le mode « Projet existentiel » adapté au thème et besoin d’un bénéficiaire.
Document délivré à la fin du parcours pédagogique : un certificat de réalisation et une attestation de compétences de Sophrologue-Coach Humaniste Expert ©
Coût de la formation
Sont inclus : l’animation des journées de formation, les manuels et fiches techniques, la supervision pédagogique et la correction des différents travaux demandés. Non éligible CPF ni OPCO
- Particuliers : 2450 euros net de taxes + 50 euros Frais Inscription
- Employeurs : 2650 euros incluant les frais d’inscription et de gestion administrative
Le délai entre votre demande d’inscription et la date de début de la formation doit être au maximum de 15 jours pour la bonne marche dans le traitement de votre dossier. Accessibilité aux personnes à mobilité réduite, nous contacter pour définir les modalités.
Nos PLUS
- Un petit nombre de participants
- Un échéancier pour payer vos études
- Une structure d’accompagnement clé en mains
- Une plateforme pédagogique pour un tutorat tout au long de la formation
- Une plateforme de communication collaborative en cours de formation et un suivi post-formation grâce à notre forum spécifique sur le sujet
- Un logo de reconnaissance qualité utilisable sur vos documents une fois la formation terminée et les compétences validées
- Une inscription gratuite sur l’annuaire de notre site pour votre promotion professionnelle une fois diplômé
Nous sommes partenaire de la SFS depuis de nombreuses années en tant que Centre de Formation.
Centre préparateur de la certification professionnelle de Sophrologue inscrit au RNCP au nom de la SFS, de novembre 2013 à juillet 2022.
NOS CONSTATS :
D’après une étude réalisée en 2018, les Sophrologues ayant suivi le cycle supérieur ont un chiffre d’affaires annuel deux fois plus élevés qu’un Sophrologue formé seulement au cycle fondamental.
Ils expriment :
- Se sentir plus en confiance dans l’utilisation de la méthode
- Mieux savoir utiliser la méthode et faire du sur-mesure par rapport à leurs clients
- Avoir plus de confiance en eux et d’assurance pour parler de leur activité.
Appréciation par les stagiaires de cette formation
| Année | 2022 % | 2021 % |
| Satisfaction globale | 100 | 96,43 |
| Organisation matérielle | 100 | 96,43 |
| Méthodes pédagogiques | 100 | 100 |
| Supports pédagogiques | 100 | 89,29 |
| Qualité des contenus | 100 | 96,43 |
| Disponibilité des formateurs | 100 | 96,43 |
| Echanges dans le groupe | 87,50 | 85,71 |
| Animation | 100 | 96,43 |
| Clarté des explications | 100 | 100 |
| Satisfaction des attentes personnelles | 87,50 | 92,86 |
| Possibilité d’adaptation professionnelle | 87,50 | 89,29 |
| Profitabilité professionnelle | 87,50 | 89,29 |
Commentaires :
2022
- Formation personnalisée et individualisée
- Réponses claires aux questions posées
- Formatrice très disponible
- Formation qui nécessite une bonne base des fondamentaux de la sophrologie
- Entraînement pratique entre chaque module
- Formation bien construite
- 2021
- Compétences de la formatrice et son expérience des techniques et contenus proposés
- Précision dans la mise en œuvre de la sophro-étude des phénomènes
- Intérêt de modalités d’accompagnement différents : objectifs et projets
- Vision extrêmement positive de la formatrice dans tous les domaines
- Alternance entre théorie et pratiques guidés
- Vidéos, dessins et exemples concrets permettent une compréhension plus facile
- Cas pratiques et constructions d’accompagnement permettent de constater ce qui est compris, acquis ou en cours d’acquisition
- Richesse de la formation. Permet d’approfondir les connaissances du cycle fondamental
- Renforce la confiance dans ses accompagnements professionnels
- Ouverture d’esprit
- 1 participante aurait eu besoin de plus de temps entre les modules
- 2020
- Qualité d’enseignement remarquable
- Formation enrichissante venant bien compléter la pratique de Sophrologue
- La téléformation a été appréciée pour aider à se concentrer sur les sujets abordés
- Formatrice très pédagogue, généreuse en informations et en apprentissage
- Recommande cette formation pour développer sa pratique professionnelle
- Représente une plus-value dans sa pratique professionnelle
- 87,5% des participants ont apprécié suivre cette formation en téléformation
- 2018-2019
- Formation d’une très grande richesse
- Grande qualité pédagogique de l’intervenante
- Échanges profonds et constructifs pour le groupe
- Apports pédagogiques concrets et exploitables rapidement
- Formation indispensable dans la pratique professionnelle
- Bon équilibre entre théorie et applicatif
- Aimerait avoir plus de documents écrits synthétiques (fait)