Accompagnement sophrologique, couples et sexualité
» Te rencontrer sans te réduire, Te désirer sans te posséder, T’aimer sans t’envahir, Te dire sans me trahir, Te garder sans te dévorer, T’agrandir sans te perdre, T’accompagner sans te guider, Et être ainsi moi-même. Au plus secret de toi. «
Cette magnifique déclaration des droits de l’homme et de la femme par Jacques Salomé donne le ton de cette formation « couples et sexualité » qui aborde les nombreuses fonctions que remplit la sexualité et la façon dont l’activité sexuelle contribue à l’épanouissement personnel comme à la dynamique du couple. Une étude IFOP indique que la fréquence des rapports sexuels a diminué au fil des années. En 2024, 43 % des Français déclarent avoir des rapports sexuels une fois par semaine, contre 58 % en 2009. Si l’activité sexuelle au sein des couples peut varier dans le temps, elle est influencée par de nombreux facteurs. La fatigue, la charge du quotidien agissent négativement sur la fréquence et la satisfaction des rapports sexuels, mais les écrans et autres activités numériques viennent également concurrencer les moments d’intimité. Ces statistiques connaissent aussi une évolution avec l’âge. Qu’en est-il de la satisfaction de chacun.e? En France, 7,4 % des femmes déclarent avoir souvent des difficultés à atteindre l’orgasme et 28,9 % parfois, ces difficultés étant rapportées plus fréquemment par les femmes les plus jeunes et les plus âgées. Les hommes peuvent également rencontrer des problèmes en lien avec l’anorgasmie. L’âge, l’état de santé, les médicaments et les changements hormonaux peuvent tous avoir un impact sur la fonction sexuelle masculine. Pour chaque situation toutefois, la qualité de la relation, la communication avec le partenaire et la santé globale jouent un rôle crucial dans la satisfaction sexuelle. Hommes ou femmes, les études montrent que celles et ceux qui ont une compréhension plus approfondie de leur corps et de leurs préférences sexuelles ont une sexualité plus épanouissante. Comment chacun en tant que partenaire sexuel peut-il se montrer attentif aux désirs de l’autre et oser exprimer les siens pour une sexualité harmonieuse et épanouie ?
Ces 2 jours de formation propose d’aborder les étapes et les enjeux de la construction d’un couple, les crises à traverser et plus largement les types de dynamiques relationnelles susceptibles de s’installer afin d’approfondir la dimension intérieure de la vie d’un couple. La sexualité, ses fonctions et ses enjeux y seront traités sous différents angles : historique, psychopathologie, mais également physiologie de la sexualité et dysfonctions sexuelles chez l’homme et chez la femme.
Finalités professionnelles
Cette formation permet d’accompagner les couples dans des problématiques sexologiques courantes en adaptant et déployant les outils offerts par la sophrologie. Durant ces 2 jours, la sexualité est surtout évoquée dans ses dimensions psychique et corporelle, indissociables l’une de l’autre et qui donne tout son sens à un accompagnement sophrologique.
Cette action de formation permet de développer des compétences complémentaires à une activité existante.
Les objectifs de cette formation
- Connaître les étapes de la maturation du couple dans sa construction et comprendre la place de la sexualité dans le couple
- Identifier les principales dysfonctions sexuelles chez l’homme et chez la femme et faciliter la communication par la CNV – Communication non violente
- Concevoir un programme d’accompagnement et maîtriser les techniques sophrologiques adaptées aux besoins du couple
Public visé
- Sophrologues diplômés, Sophrothérapeutes
- Sophrologues en cours de formation possédant les concepts et vocabulaires de base
- Médicaux et Paramédicaux : psychologues cliniciens, psychothérapeutes
- Praticiens de la relation d’aide : travailleurs sociaux, coachs, hypnothérapeutes
Pré-requis
Présenter un projet professionnel dans lequel s’inscrit cette demande de formation. Nous aimerions également connaître vos besoins en formation et votre pratique professionnelle à ce jour, afin de répondre à votre demande de manière efficace. Merci de compléter le document ci-dessous et nous le retourner par email à contactefc@orange.fr.
Durée et horaires
2 jours – 16 heures – de 9h30 à 18h30
Date
Session SEPTEMBRE 2026 : 12 et 13 septembre
Lieu de formation
Centre Evolution – Téléformation directe interactive, sur la plateforme zoom, en présence de la formatrice, dynamique pédagogique assurée.
Nombre de participants
De 4 à 12 participants
Formatrice
Judith Dumas : Sophrologue Humaniste Expert – Sophro-analyste – Praticienne de la Relation d’Aide. Spécialisée en éducation émotionnelle. Chargée de cours à SUP des RH sur les cursus Bachelor et Master.
Contenu pédagogique
- La construction d’un couple, enjeux et promesses, les étapes, les crises à traverser, les modèles de dynamique de couple, une notion en évolution
- Les fonctions de la sexualité, des enjeux de santé, sociaux et psychologiques
- Couple et Amour : vers un nouveau paradigme ?
- Sexologie : définition, Masters et Jonhson, champ d’application et historique
- Les zones érogènes, le cycle sexuel, les postures, les techniques
- Eléments de psychopathologie, les dysfonctions sexuelles chez l’homme et chez la femme
- L’accompagnement sophrologique, cadre et limites
- Programme, protocoles et techniques sophrologiques adaptés selon les dysfonctions
Méthodes pédagogiques
Apports théoriques et pratiques – Échanges entre les participants – Etudes de cas – Exercices pratiques – Phénodescriptions
Méthodes d’évaluation
Pour valider les acquisitions de compétences professionnelles, vous aurez à : Répondre à des quizz de connaissances
Document délivré à la fin du parcours pédagogique : un certificat de réalisation et une attestation de compétences.
Coût de la formation
Sont inclus : l’animation des journées de formation, les manuels et fiches techniques, la supervision pédagogique et la correction des différents travaux demandés. Non éligible CPF ni OPCO
- Particuliers : 360 euros net de taxes
- Employeurs : 410 euros incluant les frais de gestion administrative
Le délai entre votre demande d’inscription et la date de début de la formation doit être au minimum de 15 jours pour la bonne marche dans le traitement de votre dossier. Accessibilité aux personnes à mobilité réduite, nous contacter pour définir les modalités.
NOS PLUS-VALUES
- Un petit nombre de participants
- Une richesse d’outils pratiques
- Une plateforme de communication collaborative en cours de formation et un suivi post-formation grâce à notre forum spécifique sur le sujet
Appréciation par les stagiaires de cette formation
| Année | 2025 % | |
| Satisfaction globale | ||
| Organisation matérielle | ||
| Méthodes pédagogiques | ||
| Supports pédagogiques | ||
| Qualité des contenus | ||
| Disponibilité de la formatrice | ||
| Echanges dans le groupe | ||
| Animation | ||
| Clarté des explications | ||
| Satisfaction des attentes personnelles | ||
| Possibilité d’adaptation professionnelle | ||
| Profitabilité professionnelle |
2025