Une formation dédiée au bien-être et à la sérénité des aînés
La sophrologie en EHPAD représente aujourd’hui un champ d’intervention en plein développement. Cette formation vous permet d’acquérir une véritable spécialisation en sophrologie pour personnes âgées dépendantes ou semi-dépendantes, et d’intervenir avec plus de justesse auprès des grands seniors en établissement.
Découvrez le programme complet ci-dessous et développez votre expertise en sophrologie gériatrique.
Finalités professionnelles
Cette formation offre aux professionnels du bien-être les clés pour décoder et accompagner le voyage unique du vieillissement en EHPAD. Grâce à des techniques adaptées de la sophrologie et de la relaxation ludique, vous apprendrez à animer des mini programmes autour du sommeil, des émotions et de la mémoire, pour redonner aux grands seniors le goût du plaisir quotidien et de l’harmonie intérieure.
Cette action de formation permet de développer des compétences complémentaires à une activité existante.
La sophrologie en EHPAD s’impose aujourd’hui comme une approche complémentaire précieuse dans l’accompagnement des personnes âgées dépendantes.
Face au vieillissement de la population, aux troubles cognitifs (Alzheimer, démences), à la perte d’autonomie progressive et à l’anxiété fréquente en établissement, les structures médico-sociales recherchent des sophrologues formés à l’intervention en gériatrie.
Cette formation spécialisée vous permet d’adapter vos outils de sophrologie au contexte spécifique des grands seniors en EHPAD, avec une approche concrète, humaine et directement applicable sur le terrain.
Sophrologie eet accompagnement des personnes âgées en EHPAD
Intervenir en maison de retraite ou en EHPAD nécessite une adaptation profonde des pratiques en sophrologie. Les séances doivent prendre en compte :
- la fragilité physique des résidents
- les troubles cognitifs liés à l’âge ou aux pathologies neurodégénératives
- la fatigabilité et la baisse de concentration
- les besoins de sécurité affective et de repères
La sophrologie pour les personnes âgées dépendantes ou semi-dépendantes devient alors un outil d’accompagnement du quotidien, centré sur la détente, la présence et le mieux-être.
Une formation de sophrologie spécialisée en gériatrie
Cette formation a été conçue pour les sophrologues souhaitant développer une spécialisation en sophrologie gériatrique et intervenir en EHPAD ou en structures médico-sociales.
Elle vous permet d’acquérir des compétences spécifiques pour :
- adapter les techniques de sophrologie au grand âge
- proposer des séances individuelles ou collectives en EHPAD
- accompagner les troubles de l’anxiété et de l’agitation
- soutenir les personnes âgées atteintes de troubles cognitifs
- favoriser le bien-être émotionnel et corporel des résidents
Cette approche s’inscrit dans une logique de sophrologie et soins non médicamenteux en EHPAD
Une approche humaine et adaptée au grand âge
Cette formation repose sur une vision essentielle de la sophrologie en EHPAD : aller à l’essentiel, ralentir, s’adapter et accompagner avec présence.
Il ne s’agit pas de performance technique, mais d’une posture d’accompagnement profondément humaine, centrée sur la qualité de présence auprès des grands seniors.
Objectifs de la formation sophrologie en EHPAD
A l’issue de cette formation, vous serez en capacité de :
- Acquérir une compréhension approfondie du processus de vieillissement et des besoins spécifiques des aînés pour adapter les interventions de sophrologie.
- Proposer des séances de sophrologie adaptées aux seniors et grands seniors comme outil d’apaisement et de relaxation
- Intervenir en EHPAD avec une posture professionnelle ajustée
- Concevoir des programmes personnalisés qui ciblent le sommeil, les émotions, la mémoire et le plaisir à la vie.
- Réfléchir à la fin de vie et à la manière de s’y préparer pour les grands seniors
Pour qui est cette formation ?
Cette formation s’adresse aux :
- Les Sophrologues, en activité professionnelle ou en cours de formation, après avoir terminé l’acquisition des compétences de cycle fondamental en sophrologie souhaitant se spécialiser en EHPAD
- Les Relaxologues cherchant une activité en institution
- Les professionnels de santé et du médico-social intéressés par la sophrologie (animateurs, psychomotriciens, aides-soignants, infirmiers)
- Les intervenants en gériatrie souhaitant intégrer des outils de relaxation adaptés aux seniors
Les bénéfices de la sophrologie en EHPAD
Pour les résidents : diminution de l’anxiété et des états de tension, amélioration du bien-être global, maintien du lien social et relationnel, soutien émotionnel en institution
Pour les professionnels : développement d’une spécialisation en sophrologie gériatrique, diversification de l’activité en EHPAD et établissements de santé, posture plus solide dans l’accompagnement des personnes âgées, intégration de la sophrologie dans les pratiques non médicamenteuses.
Pré-requis
Présentez-nous votre projet professionnel dans lequel s’inscrit cette demande de formation. Nous aimerions également connaître vos besoins en formation et votre pratique professionnelle à ce jour, afin de répondre à votre demande de manière efficace. Merci de compléter le document ci-dessous et nous le retourner par email à contact@evolutionsophroformations.com
Durée et horaires
3 jours – de 9h30 à 18h30
Dates
Session Octobre 2026 : 17 et 18 octobre + 21 novembre
Lieu de formation
Téléformation en présence de la formatrice, grâce à la plateforme Zoom, aux mêmes jours et mêmes horaires, et même dynamique pédagogique qu’en présentiel. Vous économisez vos frais de trajets et d’hébergement et vous développez le savoir-faire des téléconsultations.
Nombre de participants
De 1 à 12 participants
Formatrice
Christelle Briot : Sophrologue certification inscrite au RNCP, Sophrologue Humaniste Expert, Formatrice en sophrologie dans le cursus des Sophrologue cycle fondamental, Intervenante auprès du public grands séniors et résidences spécialisées depuis plusieurs années.
Contenu pédagogique
- Les termes utilisés autour de la maturation d’âge
- Les différents groupes et leurs spécificités : baby boomers, retraités actifs, aînés
- L’EHPAD, rôle des différents intervenants, le démarchage des décideurs
- Le processus du vieillissement pour comprendre les transformations pour mieux les accompagner
- Revue des principaux concepts, principes et techniques clefs de la sophrologie
- Adaptation de techniques sophrologiques et de techniques de relaxation ludique, jeux d’équilibre et des sens
- La gestion du sommeil chez les grands seniors : cadre conceptuel, expérience et pratique adaptée
- La gestion des acouphènes : comment atténuer l’impact de ces bruits persistants qui affectent souvent le sommeil, la concentration et le bien-être des grands seniors
- La gestion des émotions : peurs et angoisses, expérience et pratique adaptée
- La gestion de la mémoire : cadre conceptuel, expérience et pratique adaptée
- Conception d’atelier thématique et structure d’une séance
- Le plaisir à la vie : ce qui est important, expérience et pratique adaptée
- Comprendre les spécificités de la fin de vie en EHPAD
Sophrologie et troubles cognitifs : adapter sa pratique
La sophrologie en gériatrie demande une adaptation fine des techniques. Les exercices doivent être simplifiés, guidés, sécurisants et centrés sur le ressenti immédiat. Cette formation aborde notamment :
- la communication adaptée aux troubles cognitifs
- la gestion des émotions
- l’adaptation de la respiration et de la relaxation
- le maintien du lien relationnel malgré les déficits cognitifs
Méthodes pédagogiques : Apports conceptuels – Échanges entre les participants – Travail en sous-groupe – Pratiques d’exercices guidées par la formatrice – Expériences de guidance
Méthodes d’évaluation : Pour valider les acquisitions de compétences professionnelles, vous aurez à concevoir une trame d’atelier thématique simple adaptées à ce public
Document délivré à la fin du parcours pédagogique : un certificat de réalisation et une attestation de compétences.
Coût de la formation
Sont inclus : l’animation des journées de formation, les manuels et fiches techniques, la supervision pédagogique et la correction des différents travaux demandés.
Non éligible CPF ni OPCO
- Particuliers : 590 euros net de taxes
- Employeurs : 690 euros incluant les frais de gestion administrative
Le délai entre votre demande d’inscription et la date de début de la formation doit être au minimum de 15 jours pour la bonne marche dans le traitement de votre dossier. Accessibilité aux personnes à mobilité réduite, nous contacter pour définir les modalités.
Nos plus-values
- La possibilité de suivre cette formation en présentiel ou en visio
- Un petit nombre de participants
- De nombreux exercices pratiques, ludiques et adaptés aux grands seniors, créés par Christelle Briot
- Une plateforme de communication collaborative en cours de formation et un suivi post-formation grâce à notre forum spécifique sur le sujet
Appréciation par les stagiaires de cette formation
| Année | 2026 % | 2025 % | 2024 % | 2023 % | |
| Satisfaction globale | 80 | 100 | 100 | 100 | |
| Organisation matérielle | 80 | 100 | 100 | 100 | |
| Méthodes pédagogiques | 80 | 95 | 80 | 100 | |
| Supports pédagogiques | 80 | 100 | 100 | 100 | |
| Qualité des contenus | 80 | 100 | 100 | 100 | |
| Disponibilité de la formatrice | 100 | 100 | 100 | 100 | |
| Echanges dans le groupe | 100 | 100 | 80 | 100 | |
| Animation | 100 | 100 | 100 | 100 | |
| Clarté des explications | 100 | 100 | 100 | 100 | |
| Satisfaction des attentes personnelles | 80 | 100 | 80 | 100 | |
| Possibilité d’adaptation professionnelle | 80 | 100 | 100 | 100 | |
| Profitabilité professionnelle | 80 | 100 | 100 | 100 |
Commentaires
2025
- Disponibilité de la formatrice expérimentée dans son domaine
- Clarté des explications
- Mise en application immédiate possible
- Petit groupe facilitant les échanges
- Nouveauté et créativité des pratiques adaptables facilement sur le terrain des grands seniors
2024
- Découverte de nouvelles techniques adaptées aux besoins des grands seniors
- Adaptation du cycle fondamental pour les aînés
- Créativité et pédagogie de la formatrice
- Pratique et initiation au yoga du rire
- Supports audios, nombreuses fiches techniques détaillées adaptés aux aînés
- Exploration de la prospection, du champ d’activité et des possibilités d’intervention du sophrologue dans ce secteur
2023
- Expérience et pédagogie de la formatrice
- Contenus clairs et concis
- Préparation concrète pour savoir adapter la sophrologie aux grands seniors
- Utilisation de la technique du yoga du rire
- Alternance en visio et en présentiel agréable