Les émotions traversent toutes les dimensions de la vie. Elles peuvent informer, mobiliser, protéger… et parfois devenir envahissantes lorsqu’une peur, une croyance, un souvenir ou une réaction automatique continue d’agir bien après la situation qui l’a fait naître. L’EFT – Emotional Freedom Techniques – associe une mise en mots précise de l’expérience vécue à la stimulation de points utilisés dans les approches issues de l’acupuncture. Sa pratique propose une manière simple et structurée d’accompagner certaines réactions émotionnelles et de favoriser un apaisement ressenti par la personne.

Apprendre l’EFT ne se résume pourtant pas à mémoriser une séquence de tapping. L’essentiel se joue dans la capacité à écouter, à cibler ce qui est réellement actif, à construire des formulations justes, à choisir une stratégie et à rester attentif à ce qui évolue séance après séance.

Pendant six mois, la formation vous conduit progressivement des fondamentaux de la méthode vers une pratique professionnelle autonome. Vous apprendrez à travailler sur des peurs et phobies, des croyances limitantes, des douleurs, certaines dépendances, la gestion du poids, le développement du potentiel ou la réalisation de projets, tout en construisant votre propre posture de praticien.

Les intersessions, les pratiques en binôme, les études de cas, le stage d’application et la supervision pédagogique permettent d’intégrer la méthode dans le temps, plutôt que de l’aborder comme une succession de techniques.

L’objectif : savoir utiliser l’EFT avec souplesse, discernement et suffisamment de compréhension pour accompagner une personne, plutôt que simplement lui faire appliquer une recette.

Finalités professionnelles

Cette formation permet d’acquérir les compétences nécessaires à l’utilisation professionnelle de l’EFT dans le champ de l’accompagnement émotionnel. Elle apporte les bases conceptuelles de la méthode, les stratégies de ciblage, les différentes séquences de tapping et les outils complémentaires utiles lorsque l’apaisement n’apparaît pas immédiatement.

Les participants apprennent à mener des séances individuelles ou collectives, en présentiel comme à distance, à structurer un accompagnement thématique et à analyser leur propre pratique. Une place importante est donnée à la posture professionnelle, au suivi dans le temps, à la supervision et à la capacité d’identifier les limites de son champ d’intervention.

Cette action de formation permet d’accéder à une nouvelle activité professionnelle ou de développer des compétences complémentaires à une activité d’accompagnement déjà existante.

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Coût de la formation

Le tarif comprend l’animation des journées de formation, les manuels et fiches techniques, la supervision pédagogique, la correction des différents travaux demandés et le suivi sur la plateforme pédagogique.

Particuliers – formation en groupe : 2 035 € net de taxes + 50 € de frais d’inscription.

Particulier – formule individuelle VIP : 2 850 € net de taxes + 50 € de frais d’inscription. Le calendrier est alors adapté aux disponibilités de la formatrice et du participant.

Employeurs : 2 235 €, incluant les frais de gestion administrative pour la formation complète.

Possibilité de paiement en plusieurs fois.

Formation non éligible au CPF ni aux financements OPCO.

Le délai entre la demande d’inscription et le début de la formation doit être au minimum de 15 jours afin de permettre le traitement du dossier. Pour toute question concernant l’accessibilité liée à une situation de handicap, contactez-nous afin que nous puissions étudier ensemble les modalités adaptées.

Nos Plus-values

• Une formation qui laisse du temps à l’intégration. Le parcours se déroule sur six mois, avec quatre niveaux, des intersessions et un stage pratique permettant à la méthode de devenir progressivement familière.
• Une expérience d’enseignement de plus de quinze ans. La formation s’appuie sur une pratique de terrain longue et sur des adaptations développées au fil des accompagnements.
• Une supervision pédagogique tout au long du parcours. Les pratiques ne restent pas sans retour : elles sont analysées afin d’aider chacun à gagner en précision et en confiance.
• Une approche élargie de l’EFT. Croyances, projets, mots-associations, TAT et processus en quatre étapes viennent enrichir la recette de base sans perdre la cohérence de la méthode.
• Une plateforme collaborative pendant et après la formation. Les participants disposent d’un espace dédié pour les ressources, les échanges et le suivi post-formation.

Avec l’EFT, la technique devient réellement intéressante lorsqu’elle cesse d’être mécanique. Écouter ce qui se dit, observer ce qui change et savoir ajuster la séance permettent peu à peu au praticien de construire une manière d’accompagner qui lui ressemble.

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Appréciation par les stagiaires de cette formation

Commentaires :

2025–2026

• Grande disponibilité de la formatrice
• Réponses à toutes les attentes et toutes les questions
• Supports pédagogiques très riche
• « Ayant suivi la formation en privé, j’ai beaucoup apprécié la bienveillance de Patricia et ses conseils éclairés pour me faire évoluer dans ma pratique. A ce jour, je peux dire que je me sens à l’aise avec la méthode et que j’ai trouvé ma manière de l’utiliser dans mes accompagnement. » Christine
• « Lorsque je commence l’apprentissage d’une nouvelle méthode, je manque toujours de confiance en moi. Patricia a su m’accompagner pour que je gagne confiance dans ma posture professionnelle dans l’utilisation de l’EFT. Elle fait preuve d’une patience énorme jusqu’au moment où tout devient plus facile. Merci Patricia ! » Frédérique

2022

• Contenu de la formation riche, complète et claire
• Petit groupe appréciable
• Formatrice très disponible
• Temps de mise en pratique avec soutien pédagogique appréciable
• Pédagogie alternant contenus théoriques et exercices pratiques
• Clarté des supports et des explications
• Grande expérience de terrain de la formatrice
• Ambiance détendue favorisant l’apprentissage et la motivation

2021
– Beaucoup d’interactivité et de cas pratiques pour rapidement s’immerger
– Formatrice disponible et dans l’écoute active
– Formation complète, avec un très bon suivi pédagogique et une formule en 4 modules adaptée pour bien intégrer le processus d’accompagnement
– Excellente formation
– Supports pédagogiques et explications claires
– La pratique entre stagiaires est appréciable
– Peut-être utilisée rapidement et répond à beaucoup de demandes rencontrées dans la profession du bien-être
– L’enregistrement des cours est motivant et est complémentaire à la relecture des supports
2020
– Bonne adaptation des cours en visio
– Clarté, bienveillance, patience de la formatrice
– Bon partage dans le groupe
– Aurait aimé plus de pratiques d’exercices dans le niveau 2
– Apport très complet, apprentissage sérieux, écoute du formateur
– Formation dynamique, construction intelligente des cours
– Formation professionnalisante
2019
– Contenu très enrichissant et instructif
– Le niveau 2 permet de savoir comment accompagner les gens
– Formatrice très appréciée pour sa pédagogie et son humanisme
2018
– Formation très intéressante
– Le niveau 3 permet de renforcer les connaissances et
mieux appréhender certaines techniques
– Des supports audio seraient les bienvenus