Pour tout savoir sur le contenu des études, les modalités pratiques, le stage d’application pratique, … Télécharger le programme pédagogique en PDF : Expertise sophrologique : de l’analyse à la conception de programmes sur mesure

Elevez votre pratique sophrologique à un niveau d’expertise

Vous êtes Sophrologue en fin d’études ou en cours d’activité et vous rencontrez des difficultés pour concevoir des programmes adaptés à vos clients/bénéficiaires ? Vous voulez être plus à l’aise pour créer des ateliers thématiques à proposer en entreprises autour de la qualité de vie ? Vous souhaitez affiner votre pratique et offrir une plus-value significative à vos clients ? Que vous exerciez en libéral, en institution ou en entreprises, cette formation vous fournira les clés pour proposer des accompagnements sophrologiques personnalisés.

FINALITÉ PROFESSIONNELLE : Valider les compétences techniques en conception de programmes sophrologiques (théorie et pratique) nécessaire pour faciliter l’activité de Sophrologue. Vous apprendrez à créer des ateliers thématiques de groupe autour de la gestion du stress, du sommeil et de l’angoisse.

TYPE D’ACTION DE FORMATION : Développer des compétences complémentaires à une activité existante.

PUBLIC VISE : Technicien/nes en sophrologie, Sophrologues, Animateur/trices en sophrologie, Sophrologues Professionnels ou en fin de formation initiale.

PRÉ-REQUIS : Démontrer de la validation d’une formation des techniques sophrologiques du cycle fondamental. Présenter un projet professionnel dans lequel s’inscrit cette demande de formation. Télécharger la fiche projet à nous retourner par email.

HORAIRES ET DURÉE : 72 heures sur 9 mois – 9 jours + 10 heures de stage d’application pratique, soit 82 heures – Délai d’accès à la formation de 15 jours

Horaires : De 9h30 à 18h30

NOMBRE DE PARTICIPANTS : 4 minimum – 12 maximum – Présentiel et/ou téléformation en présence des formatrices.

OBJECTIFS PEDAGOGIQUES

Cette formation avancée se donne comme mission d’enrichir vos outils sophrologiques. En suivant cette formation, vous saurez :

• Affiner votre capacité à décrypter les demandes de vos bénéficiaires pour définir un objectif d’accompagnement adapté à leurs besoins
• Développer vos compétences à créer des programmes thématiques cohérents et adaptés, notamment à la gestion du stress, du sommeil et de l’anxiété/angoisse
• Mesurer la réalisation de l’objectifs grâce au suivi d’indicateurs de mesure spécifiques au thème choisi
• Approfondir votre maîtrise des différentes techniques sophrologiques pour proposer des ateliers thématiques de groupe en entreprises
• Analyser votre pratique professionnelle et actualiser vos connaissances

PARCOURS PÉDAGOGIQUE

• Affiner votre capacité à décrypter les demandes de vos bénéficiaires pour définir un objectif d’accompagnement adapté à leurs besoins
  • La conduite de l’entretien préalable et ses étapes : Ecoute et analyse de la demande, détermination de l’objectif d’accompagnement, modalités de fonctionnement et contrat d’engagement
  • Outils d’aide à la relation d’accompagnement, écoute active, gestes et postures, reformulation
  • Le triangle de Karpman
  • Conduite d’un entretien fictif et retour des formatrices
• Développer vos compétences à créer des programmes thématiques cohérents et adaptés, notamment à la gestion du stress, du sommeil et de l’anxiété/angoisse
  • Programme d’accompagnement sophrologique en cas de stress : définition, réactions aux stress, sources de stress, les profils de réaction aux stress, les techniques sophrologiques adaptées à la prévention et gestion du stress. Autotests. Réflexion autour de la montée de programme
  • Programme d’accompagnement sophrologique pour favoriser le sommeil : définition, mécanismes physiologiques du sommeil, les troubles du sommeil d’un point de vue sophrologique, les techniques sophrologiques adaptées pour favoriser un bon sommeil. Autotests. Réflexion autour de la montée de programme
  • Programme d’accompagnement sophrologique pour apaiser l’anxiété et l’angoisse : définitions, les profils de personnalités, les techniques sophrologiques adaptées à la gestion de l’angoisse et de l’anxiété. Autotest. Réflexion autour de la montée de programme. Étude de cas (SEP) – Écriture de textes, séances guidées en binôme.
• Mesurer la réalisation de l’objectifs grâce au suivi d’indicateurs de mesure spécifiques au thème choisi
  • Construction des indicateurs de mesure en terme de gain
  • Analyse des résultats
  • Réajustement des programmes
• Approfondir votre maîtrise des différentes techniques sophrologiques pour proposer des ateliers thématiques de groupe en entreprises
  • Construction d’un atelier thématique pour une animation en groupe
  • Vendre son atelier en entreprise : le projet d’action commerciale
  • Concevoir des supports de présentation de conférence
  • Déroulement de la 1ère séance et spécificités. Déroulement des séances suivantes.
  • Conduite d’accompagnement en groupe, que faire par rapport aux réactions individuelles en groupe.
  • Préparation du stage de groupe : projet d’action commerciale,  rapport de stage  – 6 heures sur 2 mois
• Analyser votre pratique professionnelle et actualiser vos connaissances
  • L’importance de prendre du recul pour analyser sa pratique
  • Réflexion sur sa propre posture professionnelle
  • La supervision professionnelle : comment trouver un superviseur adapté à votre demande

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

Apport conceptuel, exercices d’application pratique, travail en sous-groupes, partage des expériences vécues entre tous les participants, observation, conduites d’entretien, études de cas concrets, lecture d’ouvrages, recherche personnelle, mise en situation professionnelle reconstituée et jeux de rôles, stage professionnel, supervision pédagogique individuel, plateforme pédagogique.

METHODES D’EVALUATION

Pour évaluer les acquisitions de compétences professionnelles et valider ce parcours pédagogique, vous aurez à :

• Conduire un entretien préalable, avec analyse des besoins de votre bénéficiaire et proposer un programme de sophrologie adapté lors d’une mise en situation professionnelle reconstituée
  devant un jury de professionnels
• Mener un stage pratique de groupe en mise en situation professionnelle réelle, avec production d’un rapport d’activité et une soutenance orale devant un jury de professionnels
• Présenter une autoanalyse de votre pratique en mise en situation professionnelle réelle de supervision

Document délivré à la fin du parcours pédagogique : un certificat de réalisation et une attestation de compétences « Expertise sophrologique : de l’analyse à la conception de programmes sur mesure ».

FORMATRICES

– Patricia Penot : Fondatrice du Centre Evolution. Directrice de Formation. Sophrologue Coach en Qualité de Vie et Qualité Existentielle, Formation de formateur, membre de la SFS – Société Française Sophrologie. De part sa pratique professionnelle et l’accompagnement de ses clients depuis plus de 20 ans, Patricia partage les conclusions de ses recherches, alliant les aspects conceptuels aux pragmatiques, ce qui fait de cette formation, une formation unique en son genre.

A noter : Patricia Penot a été formée par le Pr. Caycédo jusqu’au cycle supérieur de Sophrologue Master Spécialiste (titre dont l’utilisation a été supprimé en France depuis quelques années). Elle a suivi de nombreuses Universités d’été avec lui. En conservant les fondamentaux de la sophrologie caycédienne, tout en s’en inspirant, elle a adapté les techniques en tenant compte des besoins actuels et culturels de la population.  Elle a participé aux Etats Généraux de la Sophrologie pendant plusieurs années, ainsi qu’à l’élaboration d’un référentiel commun pour le contenu des formations de Sophrologues.

– Christelle Briot : Sophrologue certification inscrite au RNCP, Sophrologue Humaniste Expert, Entrepreneure Indépendante, Ancienne DRH

– Sandrine Jobin : Sophrologue certification inscrite au RNCP, Sophrologue Humaniste Expert, Entrepreneure Indépendante

LIEU : Centre Evolution – Montereau Fault Yonne – Modalités d’accès

et/ou en Téléformation en présence des formatrices, grâce à la plateforme Zoom, aux mêmes jours et mêmes horaires et même dynamique pédagogique qu’en Présentiel. Vous économisez vos frais de trajets et d’hébergement.

TARIF PARTICULIERS : 1545 euros net de taxes + 50 euros Frais Inscription, pour l’ensemble de la formation, accompagnement pédagogique personnalisé inclus – Non éligible CPF

Si vous ne désirez suivre que les 3 journées de conception de programmes, stress, sommeil et anxiété/angoisse : 520 euros pour les 3 jours net de taxes

Si vous ne désirez suivre qu’1 journée de conception de programmes, stress ou sommeil ou anxiété/angoisse : 195 euros par journée net de taxes

DATES :

• Session complète Mai 2024 en we : 18 et 19 mai + 8 juin + 14 septembre + 19 et 20 octobre + 16 et 17 novembre + 11 janvier 2025

• Session de 3 jours : 8 juin + 19 et 20 octobre 2024

• Session de 1 jour : Stress – 8 juin, Sommeil – 19 octobre, Anxiété/angoisse – 20 octobre

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• Session complète Octobre 2024 en semaine : 22 et 23 octobre + 26 et 27 novembre + 17 et 18 décembre 2024 + 25 et 26 février 2025 + 29 avril

• Session 3 jours : 26 et 27 novembre + 17 décembre 2024

• Session 1 jour : Stress – 26 novembre 2024, Sommeil – 27 novembre, Anxiété/angoisse – 17 décembre 2024

NOS PLUS-VALUES :

• Un parcours pédagogique adapté à votre apprentissage
• Un petit nombre de participants, maximum 12 par session
• Un échéancier pour payer vos études
• A partir d’une thématique, envisager la construction des programmes à court, moyen et long terme, en individuel et en groupe.
• Le stage d’application pratique en groupe, afin de prospecter l’entreprise, de savoir monter un atelier sophrologique thématique et l’animer auprès de groupes, et mesurer les effets bénéfiques du programme grâce à des indicateurs de qualité.
• Accompagnement pédagogique individuel et orientation personnalisée pour parfaire ses compétences professionnelles tout au long de la réalisation des stages d’application pratique
• Un logo de reconnaissance des sophrologues formés par Evolution Formation
• Une plateforme de communication collaborative pour un suivi post-formation

A noter : Les tendances actuelles sont de développer des méthodes d’apprentissage mixtes : présentielles, téléformations, mises en situations reconstituées et réelles, supervisions pédagogiques personnalisées. L’alternance entre théories et concepts (pédagogie transmissive) et stage d’application pratique (pédagogie expérientielle) sont élémentaires pour s’approprier de nouvelles compétences. La loi du 5 septembre 2018 pour la liberté de choisir son avenir professionnel a fait évoluer la définition de l’action de formation, précisant que celle-ci pouvait « être réalisée en situation de travail ou, tout en partie, à distance », ce qui a ouvert de nouvelles perspectives pour la FOAD (FOrmation A Distance), notamment en matière d’ingénierie de formation.

Une évaluation à froid a été réalisée d’octobre à novembre 2018 pour les sophrologues professionnels certifiés (1ère et 2ème années) entre octobre 2017 et mars 2018, après leurs premières expériences professionnelles. L’analyse porte sur 37% de retour des questionnaires. En octobre 2019, nous avons à nouveau questionner les sophrologues sortis depuis les 6 derniers mois. L’analyse porte sur 87,5% de retour des questionnaires. En janvier 2022, voici le retour des sophrologues professionnels questionnés dans les 6 mois post-formation. L’analyse porte sur 70% de retour des questionnaires.

Ces professionnels considèrent que :

• la formation reçue a été adaptée par rapport aux besoins de terrain en tant que sophrologues professionnels à 100% (2018) – 100% (2019) – 100% (2022)
• Ils ont utilisé les compétences acquises pendant la formation à 91,67% (2018) – 62,5% (2019), les techniques avancées comme les relaxations dynamiques 3 et 4 ayant été moins utilisées – 83,33% (2022)
• Le besoin en formation complémentaire pour exercer leur métier est de 16,67% (2018) – 50% (2019) autour du développement commercial – 14,29% (2022) plutôt accentué sur les perfectionnements chez les adolescents

Ils estiment leurs compétences effectives sur le terrain à :

• accueillir un client/patient à 100% (2018) – 100% (2019) – 100% (2022)
• guider une technique à 100% (2018) – 100% (2019) – 100% (2022)
• mener une SEP – Sophro-Etude des Phénomènes à 91,67% (2018) – 87,5% (2019) – 91,67 % (2022)
• monter un programme d’accompagnement ciblé à 100% (2018) – 100% (2019) – 100% (2022)
• accompagner des individuels à 100% (2018) – 87,5% (2019). Pour certains sophrologues, leur préférence va à l’animation de groupe – 100% (2022)
• accompagner des groupes à 100% (2018) – 100% (2019) – 100% (2022)

Pour lire les témoignages de nos stagiaires

Appréciation par les stagiaires de cette formation

Année	2023 %	2022 %	2021 %
Satisfaction globale	89,93	91,67	83,55
Organisation matérielle	85,42	86,98	82,89
Méthodes pédagogiques	90,07	91,67	80,26
Supports pédagogiques	88,89	85,94	76,32
Qualités des contenus	90,76	91,15	84,21
Disponibilité des formateurs	92,43	90,10	77,63
Echanges dans le groupe	86,74	83,33	77,63
Animation	90,76	95,83	82,89
Clarté des explications	90,76	95,83	80,26
Satisfaction des attentes personnelles	87,64	88,54	77,63
Possibilité d’adaptation professionnelle	83,54	86,98	76,32
Profitabilité professionnelle	83,54	87,50	76,32

Commentaires :
2023

• Ecoute bienveillante et adaptée aux demandes des stagiaires, réponses personnalisées aux besoins des apprenants
• Petits groupes pour des échanges et des mises en communs riches
• Apprentissage alliant théorie et pratique de manière pertinente
• Enseignement riche de qualité, formation bien construite et complète, excellente formation
• Accompagnements pédagogiques lors des périodes de stage pratique aussi bien individuel que de groupe, par la formatrice, appréciable avec retours personnalisés et explications à l’appui
• Formation qui permet de développer sa créativité dans la conception d’ateliers de groupe.
• Mises en situations professionnelle nous faisant plonger rapidement dans la réflexion de sophrologue
• Formation utilisable immédiatement
• Méthodes pédagogiques interactives que ce soit en présentiel ou en visio
• Formation trop courte !

2022

• La construction des textes et fiches techniques permet de mieux comprendre et assimiler les techniques
• Les nombreux exercices pratiques permettent de savoir comment adapter les contenus aux bénéficiaires
• Le travail de groupe est encouragé
• Les formatrices sont disponibles, humaines, pédagogues, font profiter de leurs expériences inspirantes
• Les contenus sont clairs et régulièrement mis à jour par rapport aux demandes du public
• Les apports théoriques sont en lien avec la pratique
• Le suivi des acquisitions respectent le rythme de chacun
• Très belle mentalité des formatrices pour un apprentissage de qualité
• La prise en compte des prérequis permet d’être accepté ou non à la formation
• Les horaires débordent parfois ce qui n’est pas toujours évident pour s’organiser lorsque l’on a des enfants
• La formation demande beaucoup de travail personnel mais c’est une bonne expérience vivante et pleine d’humanité

2021
– Pédagogie de qualité. Repose sur des expériences professionnelles du terrain actuel
– Supports de formation riches. Le programme pédagogique permet de proposer un accompagnement adapté
– Intervenants toujours à l’écoute, ouverture d’esprit
– La crise sanitaire n’a pas impacté la qualité de la formation. Adaptation et réactivité du centre
– Formation très complète et beaucoup d’échanges
– Ecole à taille humaine, petit nombre de participants. Donne le temps de débattre, de questionner, de comprendre
– Pédagogie interactive, pratiques en sous-groupe, alternance théorie et pratique
– Supervision intermodules, animation et guidance de techniques
– Plateforme de suivi pédagogique, avec soutien proposé tout au long de la formation
– 1 stagiaire aurait aimé plus de temps d’échanges formalisés pour les corrections des exercices
– Délai un peu long entre les modules pour 1 participante
2020
– Cours clairs, structurés, supports complets
– Climat propice aux apprentissages du fait des petits groupes
– Méthodes pédagogiques très riches, progressives et motivantes
– Travail personnel dense qui demande un vrai investissement
– Recommandation de cette formation pour un enrichissement professionnel
– Un package complet, alliant connaissances, partages d’expérience, pratique, échanges enrichissants
2019
– Alliance du professionnalisme et de l’humain
– Expériences et exemples concrets sont appréciables
– Ecoute et bienveillance des formateurs
– Importante documentation donnée qui synthétise bien les cours et permet d’intégrer les concepts
– L’étude des cadres conceptuels des thèmes anxiété, sommeil et stress a été très utiles pour savoir adapter les techniques et monter les programmes
– Permet d’envisager une nouvelle profession de manière plus sereine
– Grandes compétences des formateurs
– Evolution de sa posture professionnelle au fur et à mesure des apprentissages
2018
– Socle solide pour être professionnel
– Fait évoluer sa posture professionnelle
– Très pratique
– Fait réfléchir sur sa plus-value professionnelle