Pour tout savoir sur le contenu des études, les modalités pratiques, le stage d’application pratique, … Télécharger le programme pédagogique en PDF : Analyser une demande et concevoir un programme de sophrologie adapté

« Devenir Sophrologue est une vocation pour rendre le monde heureux ! De mon point de vue, plus les gens se connaissent, plus ils sont joyeux, et plus la planète va bien. Plus la planète va bien, et mieux les êtres vivants s’animent véritablement dans leur vie. J’ai toujours su que nous étions beaucoup plus « grand » que simplement de la matière en action. C’est ce que je veux transmettre dans les formations de Sophrologues au sein du centre. Comment aider ses futurs bénéficiaires à s’éveiller à leur véritable nature ? Comment leur transmettre des « outils » pour gérer les tracas du quotidien ? Comment les aider à développer leurs capacités et leurs savoir-faire ? Comment les accompagner pour qu’ils aillent mieux ? La formation est un véritable cheminement avec soi en tant que futur professionnel, en même temps que s’apprennent les techniques et concepts qui sous-tendent l’évolution de conscience et le sentiment d’être heureux. » Patricia Penot

FINALITÉ PROFESSIONNELLE : Valider les compétences techniques en conception de programmes sophrologiques (théorie et pratique) nécessaire pour exercer l’activité de Sophrologue. Vous apprendrez à créer des ateliers thématiques de groupe autour de la gestion du stress, du sommeil et de l’angoisse.

Si vous êtes déjà Sophrologue, vous pouvez suivre uniquement les journées de formation thématique.

TYPE D’ACTION DE FORMATION : Accéder à une nouvelle activité professionnelle ou développer des compétences complémentaires à une activité existante.

PUBLIC VISE : Technicien/nes en sophrologie, Sophrologues, Animateur/trices en sophrologie, Sophrologue Humaniste Expert

PRÉ-REQUIS : Démontrer de la validation d’une formation des techniques sophrologiques du cycle fondamental.

Présenter un projet professionnel dans lequel s’inscrit cette demande de formation.

Nous aimerions connaître vos  besoins en formation et votre pratique professionnelle à ce jour, afin de répondre à votre demande de manière efficace. Demandez-nous ce questionnaire par email avant votre inscription.

HORAIRES ET DURÉE : 72 heures sur 9 mois – 9 jours + 10 heures de stage d’application pratique, soit 82 heures – Délai d’accès à la formation de 1 mois

Horaires : De 9h30 à 18h30

NOMBRE DE PARTICIPANTS : 4 minimum – 12 maximum (6 en présentiel / 6 en téléformation synchrone, en alternance)

OBJECTIFS PEDAGOGIQUES

En suivant cette formation, vous saurez :

• Concevoir et animer des programmes thématiques en sophrologie pour accompagner les particuliers ou les salariés en matière de prévention et gestion du stress, de l’angoisse et de l’anxiété, ou des difficultés de sommeil, et de les suivre en fonction de leurs apprentissages
• Mener des accompagnements en séances de groupe
• Utiliser des outils de communication et de relation d’aide, et élaborer des supports d’entraînement
• Mesurer la réalisation des objectifs et des gains tout au long d’un programme d’accompagnement, grâce à l’élaboration d’indicateurs de mesure spécifiques au thème choisi
• Analyser votre pratique professionnelle et actualiser vos connaissances

PARCOURS PÉDAGOGIQUE

• Concevoir et animer des programmes thématiques en sophrologie pour accompagner les particuliers ou les salariés en matière de prévention et gestion du stress, de l’angoisse et de l’anxiété, ou des difficultés de sommeil, et de les suivre en fonction de leurs apprentissages
  • Programme d’accompagnement sophrologique en cas de stress : définition, réactions aux stress, sources de stress, les profils de réaction aux stress, les techniques sophrologiques adaptées à la prévention et gestion du stress. Autotests. Réflexion autour de la montée de programme
  • Programme d’accompagnement sophrologique pour favoriser le sommeil : définition, mécanismes physiologiques du sommeil, les troubles du sommeil d’un point de vue sophrologique, les techniques sophrologiques adaptées pour favoriser un bon sommeil. Autotests. Réflexion autour de la montée de programme
  • Programme d’accompagnement sophrologique pour apaiser l’anxiété et l’angoisse : définitions, les profils de personnalités, les techniques sophrologiques adaptées à la gestion de l’angoisse et de l’anxiété. Autotest. Réflexion autour de la montée de programme. Étude de cas (SEP) – Écriture de textes, séances guidées en binôme.

• Mener des accompagnements en séances de groupe
  • Construction d’un atelier thématique pour une animation en groupe
  • Vendre son atelier en entreprise : le projet d’action commerciale ou prospectif
  • Déroulement de la 1ère séance et spécificités. Déroulement des séances suivantes.
  • Conduite d’accompagnement en groupe, que faire par rapport aux réactions individuelles en groupe.
  • Préparation du stage de groupe : projet d’action commerciale,  rapport de stage  – 6 heures sur 2 mois

• Utiliser des outils de communication et de relation d’aide et élaborer des supports d’entraînement
  • Outils d’aide à la relation d’accompagnement, écoute active, gestes et postures, reformulation
  • Elaboration de supports d’entraînement
  • Le contrat d’engagement, le triangle de Karpman. Réflexion sur sa propre posture professionnelle

• Mesurer la réalisation des objectifs et des gains tout au long d’un programme d’accompagnement, grâce à l’élaboration d’indicateurs de mesure spécifiques au thème choisi
  • Construction des indicateurs de mesure en terme de gain
  • Analyse des résultats
  • Réajustement des programmes

• Analyser votre pratique professionnelle et actualiser vos connaissances
  • L’importance de prendre du recul pour analyser sa pratique
  • La supervision professionnelle : comment trouver un superviseur adapté à votre demande

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

Apport conceptuel, exercices d’application pratique, travail en sous-groupes, partage des expériences vécues entre tous les participants, observation, conduites d’entretien, études de cas concrets, lecture d’ouvrages, recherche personnelle, mise en situation professionnelle reconstituée et jeux de rôles, stage professionnel, supervision pédagogique individuel, plateforme pédagogique.

METHODES D’EVALUATION

Pour évaluer les acquisitions de compétences professionnelles et valider ce parcours pédagogique, vous aurez à :

• Conduire un entretien préalable, avec analyse des besoins de votre bénéficiaire et proposer un programme de sophrologie adapté lors d’une mise en situation professionnelle reconstituée
  devant un jury de professionnels
• Mener un stage pratique de groupe en mise en situation professionnelle réelle, avec production d’un rapport d’activité et une soutenance orale devant un jury de professionnels
• Présenter une autoanalyse de sa pratique en mise en situation professionnelle réelle de supervision

Document délivré à la fin du parcours pédagogique : un certificat de réalisation et une attestation de compétences « Analyser une demande et concevoir un programme de sophrologie adapté ».

Pour devenir Sophrologue, vous avez à valider le bloc de compétences « Gérer et développer son activité libérale », si vous ne l’avez pas déjà fait.

FORMATRICES

– Patricia Penot :

 Fondatrice du Centre Evolution. Directrice de Formation. Sophrologue Humaniste Expert, Formation de formateur, membre de la SFS – Société Française Sophrologie. De part sa pratique professionnelle et l’accompagnement de ses clients depuis plus de 20 ans, Patricia partage les conclusions de ses recherches, alliant les aspects conceptuels aux pragmatiques, ce qui fait de cette formation, une formation unique en son genre.

A noter : Patricia Penot a été formée par le Pr. Caycédo jusqu’au cycle supérieur de Sophrologue Master Spécialiste (titre dont l’utilisation a été supprimé en France depuis quelques années). Elle a suivi de nombreuses Universités d’été avec lui. En conservant les fondamentaux de la sophrologie caycédienne, tout en s’en inspirant, elle a adapté les techniques en tenant compte des besoins actuels et culturels de la population.  Elle a participé aux Etats Généraux de la Sophrologie pendant plusieurs années, ainsi qu’à l’élaboration d’un référentiel commun pour le contenu des formations de Sophrologues.

– Christelle Briot : Sophrologue certification inscrite au RNCP, Sophrologue Humaniste Expert, Entrepreneure Indépendante, Ancienne DRH

– Sandrine Jobin : Sophrologue certification inscrite au RNCP, Sophrologue Humaniste Expert, Entrepreneure Indépendante

LIEU : Centre Evolution – Montereau Fault Yonne – Modalités d’accès

et/ou en Téléformation en présence des formateurs, grâce à la plateforme Zoom, aux mêmes jours et mêmes horaires et même dynamique pédagogique qu’en Présentiel. Vous économisez vos frais de trajets et d’hébergement.

TARIF PARTICULIERS : 1545 euros net de taxes + 50 euros Frais Inscription

TARIF EMPLOYEUR – OPCO : 1695 euros net de taxes incluant les frais d’inscription et de gestion administrative

DATES :

• Session Avril 2023 : 26 au 28 avril 2023 + 20 au 22 juin + 19 et 20 octobre + 8 décembre
• Session Mai 2023 : 13 et 14 mai 2023 + 27 mai + 10 juin + 1 et 2 juillet + 18 et 19 novembre + 20 janvier 2024

NOS PLUS-VALUES :

• Un parcours pédagogique adapté à votre apprentissage
• Un petit nombre de participants, maximum 12 par session
• Un échéancier pour payer vos études
• A partir d’une thématique, envisager la construction des programmes à court, moyen et long terme, en individuel et en groupe.
• Le stage d’application pratique en groupe, afin de prospecter l’entreprise, de savoir monter un atelier sophrologique thématique et l’animer auprès de groupes, et mesurer les effets bénéfiques du programme grâce à des indicateurs de qualité.
• Accompagnement pédagogique individuel tout au long de la réalisation des stages d’application pratique
• Un logo de reconnaissance des sophrologues formés par Evolution Formation
• Un échéancier pour payer vos études
• Une plateforme de communication collaborative pour un suivi post-formation

A noter : Les tendances actuelles sont de développer des méthodes d’apprentissage mixtes : présentielles, téléformations, mises en situations reconstituées et réelles, supervisions pédagogiques personnalisées. L’alternance entre théories et concepts (pédagogie transmissive) et stage d’application pratique (pédagogie expérientielle) sont élémentaires pour s’approprier de nouvelles compétences. La loi du 5 septembre 2018 pour la liberté de choisir son avenir professionnel a fait évoluer la définition de l’action de formation, précisant que celle-ci pouvait « être réalisée en situation de travail ou, tout en partie, à distance », ce qui a ouvert de nouvelles perspectives pour la FOAD (FOrmation A Distance), notamment en matière d’ingénierie de formation.

Une évaluation à froid a été réalisée d’octobre à novembre 2018 pour les sophrologues professionnels certifiés (1ère et 2ème années) entre octobre 2017 et mars 2018, après leurs premières expériences professionnelles. L’analyse porte sur 37% de retour des questionnaires. En octobre 2019, nous avons à nouveau questionner les sophrologues sortis depuis les 6 derniers mois. L’analyse porte sur 87,5% de retour des questionnaires. En janvier 2022, voici le retour des sophrologues professionnels questionnés dans les 6 mois post-formation. L’analyse porte sur 70% de retour des questionnaires.

Ces professionnels considèrent que :

• la formation reçue a été adaptée par rapport aux besoins de terrain en tant que sophrologues professionnels à 100% (2018) – 100% (2019) – 100% (2022)
• Ils ont utilisé les compétences acquises pendant la formation à 91,67% (2018) – 62,5% (2019), les techniques avancées comme les relaxations dynamiques 3 et 4 ayant été moins utilisées – 83,33% (2022)
• Le besoin en formation complémentaire pour exercer leur métier est de 16,67% (2018) – 50% (2019) autour du développement commercial – 14,29% (2022) plutôt accentué sur les perfectionnements chez les adolescents

Ils estiment leurs compétences effectives sur le terrain à :

• accueillir un client/patient à 100% (2018) – 100% (2019) – 100% (2022)
• guider une technique à 100% (2018) – 100% (2019) – 100% (2022)
• mener une SEP – Sophro-Etude des Phénomènes à 91,67% (2018) – 87,5% (2019) – 91,67 % (2022)
• monter un programme d’accompagnement ciblé à 100% (2018) – 100% (2019) – 100% (2022)
• accompagner des individuels à 100% (2018) – 87,5% (2019). Pour certains sophrologues, leur préférence va à l’animation de groupe – 100% (2022)
• accompagner des groupes à 100% (2018) – 100% (2019) – 100% (2022)

Pour lire les témoignages de nos stagiaires

Appréciation par les stagiaires de cette formation

Année	2022 %	2021 %
Satisfaction globale	91,67	83,55
Organisation matérielle	86,98	82,89
Méthodes pédagogiques	91,67	80,26
Supports pédagogiques	85,94	76,32
Qualités des contenus	91,15	84,21
Disponibilité des formateurs	90,10	77,63
Echanges dans le groupe	83,33	77,63
Animation	95,83	82,89
Clarté des explications	95,83	80,26
Satisfaction des attentes personnelles	88,54	77,63
Possibilité d’adaptation professionnelle	86,98	76,32
Profitabilité professionnelle	87,50	76,32

Commentaires :
Lire les témoignages de nos stagiaires
2022

• La construction des textes et fiches techniques permet de mieux comprendre et assimiler les techniques
• Les nombreux exercices pratiques permettent de savoir comment adapter les contenus aux bénéficiaires
• Le travail de groupe est encouragé
• Les formatrices sont disponibles, humaines, pédagogues, font profiter de leurs expériences inspirantes
• Les contenus sont clairs et régulièrement mis à jour par rapport aux demandes du public
• Les apports théoriques sont en lien avec la pratique
• Le suivi des acquisitions respectent le rythme de chacun
• Très belle mentalité des formatrices pour un apprentissage de qualité
• La prise en compte des prérequis permet d’être accepté ou non à la formation
• Les horaires débordent parfois ce qui n’est pas toujours évident pour s’organiser lorsque l’on a des enfants
• La formation demande beaucoup de travail personnel mais c’est une bonne expérience vivante et pleine d’humanité

2021
– Pédagogie de qualité. Repose sur des expériences professionnelles du terrain actuel
– Supports de formation riches. Le programme pédagogique permet de proposer un accompagnement adapté
– Intervenants toujours à l’écoute, ouverture d’esprit
– La crise sanitaire n’a pas impacté la qualité de la formation. Adaptation et réactivité du centre
– Formation très complète et beaucoup d’échanges
– Ecole à taille humaine, petit nombre de participants. Donne le temps de débattre, de questionner, de comprendre
– Pédagogie interactive, pratiques en sous-groupe, alternance théorie et pratique
– Supervision intermodules, animation et guidance de techniques
– Plateforme de suivi pédagogique, avec soutien proposé tout au long de la formation
– 1 stagiaire aurait aimé plus de temps d’échanges formalisés pour les corrections des exercices
– Délai un peu long entre les modules pour 1 participante
2020
– Cours clairs, structurés, supports complets
– Climat propice aux apprentissages du fait des petits groupes
– Méthodes pédagogiques très riches, progressives et motivantes
– Travail personnel dense qui demande un vrai investissement
– Recommandation de cette formation pour un enrichissement professionnel
– Un package complet, alliant connaissances, partages d’expérience, pratique, échanges enrichissants
2019
– Alliance du professionnalisme et de l’humain
– Expériences et exemples concrets sont appréciables
– Ecoute et bienveillance des formateurs
– Importante documentation donnée qui synthétise bien les cours et permet d’intégrer les concepts
– L’étude des cadres conceptuels des thèmes anxiété, sommeil et stress a été très utiles pour savoir adapter les techniques et monter les programmes
– Permet d’envisager une nouvelle profession de manière plus sereine
– Grandes compétences des formateurs
– Evolution de sa posture professionnelle au fur et à mesure des apprentissages
2018
– Socle solide pour être professionnel
– Fait évoluer sa posture professionnelle
– Très pratique
– Fait réfléchir sur sa plus-value professionnelle