Conférence gratuite, animée par Judith Dumas, le 13 mars 2024 à 20h : Comprendre l’hypersensibilité et la transformer en force. Pour vous inscrire, cliquez ici

Pour tout savoir sur le contenu des études, les modalités pratiques, les stages, … Télécharger la fiche pédagogique en PDF : Se perfectionner dans l’accompagnement des sujets hypersensibles

La sensibilité élevée, également appelée « haute sensibilité » ou « hypersensibilité », est un trait de personnalité qui concerne, selon les études, entre 25 à 30% de la population, soit près d’une personne sur trois. Elle se caractérise par une sensibilité accrue aux stimuli environnementaux, émotionnels et sensoriels, qui sature rapidement les capacités d’une personne, avec l’impression d’absorber tous les stimuli extérieurs. Les personnes hypersensibles peuvent être confrontées à des défis spécifiques dans leur vie quotidienne et peuvent avoir besoin d’un soutien adapté pour naviguer dans un monde souvent trop stimulant.

Notre formation aborde en profondeur différents aspects de l’hypersensibilité, en mettant l’accent sur les mécanismes neurologiques, les manifestations comportementales et émotionnelles chez ces personnes. A partir de tests, il vous sera facile de reconnaître les signes de l’hypersensibilité, pour concevoir des plans d’accompagnement personnalisés.

FINALITÉ PROFESSIONNELLE : Valider les compétences techniques pour accompagner les sujets à haut potentiel sensible.

TYPE D’ACTION DE FORMATION : Développer des compétences complémentaires à une activité existante.

PUBLIC VISE : Sophrologues en activité professionnelle ou en cours de formation, après avoir terminé l’acquisition des compétences de bases en sophrologie – Médicaux et Paramédicaux, médecins, infirmiers, psychologues, psychothérapeutes – Praticiens de la relation d’aide : travailleurs sociaux, coachs, hypnothérapeutes

PRE-REQUIS : Présenter un projet professionnel dans lequel s’inscrit cette demande de formation.

Nous aimerions connaître vos  besoins en formation et votre pratique professionnelle à ce jour, afin de répondre à votre demande de manière efficace. Demandez-nous ce questionnaire par email avant votre inscription.

HORAIRES ET DURÉE : 32 heures – 2 x 2 jours – Délai d’accès à la formation de 15 jours

Horaires : De 9h30 à 18h30

NOMBRE DE PARTICIPANTS : 4 minimum – 12 maximum (Présentiel ou téléformation synchrone)

OBJECTIFS PEDAGOGIQUES

En suivant cette formation, vous saurez :

• Comprendre les caractéristiques du haut potentiel sensible et le repérer chez l’enfant, l’adolescent et l’adulte
• Identifier les plaintes et recueillir les besoins sur les différents plans : corporel, émotionnel, affectif, relationnel, cognitif et existentiel
• Définir un objectif d’accompagnement et concevoir un programme d’accompagnement adapté à la personne hypersensible, à partir de techniques sophrologiques et de psychologie humaniste
• Mesurer son propre potentiel sensible pour être dans une posture professionnelle adaptée
• Identifier les acteurs autour de la haute sensibilité pour constituer un réseau

PARCOURS PÉDAGOGIQUE

• Comprendre les caractéristiques du haut potentiel sensible et le repérer chez l’enfant, l’adolescent et l’adulte
  • Les caractéristiques de la personnalité hautement sensible : le modèle DOES
  • Le travail d’Elaine Aron, l’apport des neurosciences
  • Fonctionnement cognitif et formes d’intelligences
  • HPS et microbiote
  • HPS et spiritualité
  • HPS, rythme et énergie
  • Entre caméléon et syndrome de l’imposteur : la construction identitaire
  • Tests pour adulte d’Elaine Aron, Test adapté à l’enfant de Elaine Aron, Test chercheur de sensations nouvelles
  • Introversion / extraversion : rappel notionnel et test
  • Mode de ressourcement et nature des interactions sociales des HPS
  • Les relations affectives, la relation au travail et à l’environnement
  • Les Etats du Moi, la matrice des scénarios, s’autoriser et s’autonomiser

• Identifier les plaintes et recueillir les besoins sur les différents plans : corporel, émotionnel, affectif, relationnel, cognitif et existentiel
  • Réflexion autour des besoins spécifiques et des plaintes exprimables
  • Comment prioriser la demande
  • Information de la personne accompagnée

• Définir un objectif d’accompagnement et concevoir un programme d’accompagnement adapté à la personne hypersensible, à partir de techniques sophrologiques et de psychologie humaniste
  • Choix des approches et des techniques
  • Gérer la charge mentale du HPS
  • Réguler les rythmes sociaux et rebooster son énergie
  • S’accueillir : le travail sur l’enfant intérieur
  • La boussole intérieure pour renforcer son autonomie
  • Les valeurs et le projet existentiel
  • Initier un questionnement existentiel : pratique de la question radicale
  • La pratique des sophro-contes dans l’identification du projet existentiel

• Mesurer son propre potentiel sensible pour être dans une posture professionnelle adaptée
  • Détecter sa propre sensibilité : impact de notre réalité objective dans les phénomènes de résonance et de projection
  • L’alliance : entre proximité et distance, comment construire le processus relationnel et manier la relation d’aide dans l’accompagnement des HPS, comment sécuriser et autonomiser la personne hautement sensible, le principe d’action positive
  • L’entretien spécifique
  • L’empathie corporelle et l’ancrage
  • Les phénodescriptions comme outils du dialogue intérieur et du rapport à soi : choix des matériaux et supports
  • Conduire la relation d’aide à l’appui des dialogues post-sophroniques

• Identifier les acteurs autour de la haute sensibilité pour constituer un réseau
  • Les différents acteurs
  • Comment constituer son propre réseau

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

Apports théoriques et pratiques – Échanges entre les participants – Pratiques sophrologiques – CNV Communication non violente – Travail en groupe – Exercices d’application pratique – Etudes de cas – Tests

METHODES D’EVALUATION

Pour évaluer les acquisitions de compétences professionnelles et valider ce parcours pédagogique, vous aurez à :

• Répondre à des quizz de connaissances
• Mener un entretien spécifique
• Réaliser une auto-appréciation des connaissances et compétences acquises en interaction avec la formatrice

Document délivré à la fin du parcours pédagogique : un certificat de réalisation et une attestation de compétences  « Spécialisation dans l’accompagnement des sujets hypersensibles », informant de la validation ou non des compétences professionnelles acquises.

FORMATRICE

– Judith DUMAS : Sophrologue Humaniste Expert – Sophro-analyste – Praticienne de la Relation d’Aide. Spécialisée en éducation émotionnelle. Chargée de cours à SUP des RH sur les cursus Bachelor et Master.

LIEU : Centre Evolution – Montereau Fault Yonne – 77 – Modalités d’accès ou téléformation en présence de la formatrice, grâce à la plateforme Zoom, aux mêmes jours et mêmes horaires et même dynamique pédagogique qu’en Présentiel. Vous économisez vos frais de trajets et d’hébergement.

TARIF PARTICULIERS : 750 euros net de taxes – Non Eligible CPF

TARIF EMPLOYEUR – OPCO – FIFPL : 850 euros net de taxes incluant les frais de gestion administrative

DATES

• Session 2023 : 9 et 10 décembre + 16 et 17 décembre

NOS PLUS-VALUES

• La possibilité de suivre cette formation en présentiel ou en visio
• Un maximum de 12 participants
• De nombreux exercices pratiques
• Une plateforme de communication collaborative pour un suivi post-formation

Appréciation par les stagiaires de cette formation

Année	2022 %
Satisfaction globale	100
Organisation matérielle	87,50
Méthodes pédagogiques	100
Supports pédagogiques	87,50
Qualité des contenus	100
Disponibilité de la formatrice	100
Echanges dans le groupe	100
Animation	100
Clarté des explications	100
Satisfaction des attentes personnelles	100
Possibilité d’adaptation professionnelle	87,50
Profitabilité professionnelle	100

2022
– De nombreux exemples concrets et une bibliographie étoffée
– Bienveillance, générosité, qualité relationnelle et expérience professionnelle de la formatrice
– Une formation préférable sur 4 jours plutôt que 3